La résilience, ou comment rebondir
- Publié le
- Auteur
- Denis Jaccard
- Thèmes
- Développement personnel · Thérapie
Texte provisoire — sous-module 08h, 13 août 2026. Le contenu réel appartient au module 09.
La résilience n’est pas une qualité que l’on aurait ou non. C’est un ensemble d’appuis, et des appuis, cela se construit.
Description
Texte provisoire — sous-module 08h. Attribut Description du MCD — le texte long.
L’article distingue la résilience du déni, nomme les appuis qui la rendent possible, et signale ce qui l’empêche quand on la confond avec l’obligation d’aller bien.
L’article
Texte provisoire — sous-module 08h.
Rebondir suppose un sol. La première question n’est donc pas « comment rebondir » mais « sur quoi ».
Les appuis extérieurs
Un lien, un cadre, une régularité.
Les appuis intérieurs
Le récit que l’on fait de ce qui est arrivé — et le fait qu’il puisse encore changer.
Pour aller plus loin
Séances audio
À la rencontre de sa flamme intérieure — 24 min
Gratitude — 18 min